我左脸上方骨头痛张大嘴时尤其痛并且在张嘴时里面的骨头还有相互磨擦样的声音没有吃过硬的东西也无热度请问。

你这是颞下颌关节紊乱症.主要是改善神经衰弱症状矫正颌关系和调整咀嚼肌的功能.

1.到医院可做肌肉封闭.

2.针刺疗法主穴选听宫听会配穴选安眠内关合谷.

3.物理疗法热敷红外线照射超短波内透热疗法等都有一定效果.

4.矫正错颌修复失牙.

5.限制张口改变单侧咀嚼习惯避免咀嚼过硬的食物以减轻关节的负担祝你早日康复!