请问止鼾器管用吗?我时常被自己的打鼾惊醒

你好！很高兴能为你服务！打鼾是夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故打鼾治疗除侧卧，戒烟酒，肥胖者减重，分为非手术治疗和手术治疗两类，睡眠时佩止鼾器可以抬高软腭，牵引舌主动或被动向前，以及下颌前移，达到扩大口咽及下咽部，是治疗单纯鼾症的主要手段