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宝宝很晚才睡觉

为什么宝宝每晚都要十二点多才肯睡觉呢，弄得我们大人好累啊。有什么办法让宝宝早点睡觉吗

提问时间：2020-01-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

白天减少宝宝睡觉的时间，晚上尽量不要让宝宝做过度兴奋的游戏，睡前可以听听轻音乐或者睡前故事。家长也要尽量早点睡觉。

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