眩晕症吃什么水果最好？

你好，眩晕症发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心，呕吐，冒冷汗等自律神经失调的症状。建议可以吃芒果，芒果益胃气，止呕晕。

其他中医书也记载：芒果适宜眩晕症、高血压病者头晕、梅尼埃病，恶心呕吐，尿少尿涩之人食用，适宜男子性功能减退、女子月经过少、闭经者食用。

还有就是龙眼肉，就是桂圆肉。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。

是很好的补血食物。以上是对“眩晕症吃什么水果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！