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右膝盖四头肌腱损伤

提问时间：2020-06-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好！你的有股四头肌肌腱损伤了，受伤后要休息制动，一般要3周左右才能慢慢的开始锻炼。意见建议：你首先给予热敷、然后按摩，促进血液循环，利于软组织的软化，做床边屈伸膝关节，然后再足着地负重屈伸膝关节，慢慢的恢复肌力。

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