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不经常咀嚼食物吃流食会不会忘记怎样

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提问时间:2020-03-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    长时间不吃硬物,过食精良细粮可以让咬肌萎缩减少口腔粘液分泌。建议适当增加粗纤维类食物咀嚼,不吃过细粮及精粮,增加食品多样化,促进大便排毒

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