病情分析： 心理压力大多是由于外界影响导致的，由于生活、工作中不良的情绪刺激，导致的情绪受影响，出现的心理压力增大的情况。
意见建议：应该逐步放松自己的心情，避免给自己过大的负担，必要时参加一些抗压力训练，或者吃一些调节神经的药物。
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