问题分析：大便粘稠而不利落，主要考虑食物习惯如喜欢精细食物，少吃水果蔬菜等粗纤维食物，少喝水，排便没有规律等引起。
也和肠腔分泌液减少、肠蠕动力下降有关。意见建议：平时可以清淡饮食，多吃水果蔬菜等食物，少吃辛辣油腻过重的食物，多喝水，养成每天晨便的习惯
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