吃什么对精子没好处吃什么能增长精子

指导意见：你好，根据你的描述，杀精的食物比如芹菜，会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用。豆类及豆制品，会使精子量减少。

还有可乐，酒精，烤羊肉，大蒜，向日葵子。可以提高精子量的有花生，小米，萝卜，牛肉，鸡蛋，鸡肝，牡蛎，猪肉，动物内脏，章鱼，墨鱼，鳝鱼，芝麻等等。

注意阴部卫生，祝你和家人身体健康。希望我的回答，能够帮到你。