来了月经脚不够暖

你好，脚不够暖，跟来月经的关系不大。脚不够暖，是四肢末梢循环不畅，在中医的角度，考虑是阳气虚弱，四肢失去温煦。指导意见最好去看中医，把把脉，中药个性化治疗，补肾壮阳，可以试试金匮肾气丸，金锁固精丸等等。

平时日常生活要注意，可以适当喝点酒，坚持运动，促进阳气恢复。祝健康！