鸡蛋和啤酒一起吃可以增肥吗

问题分析：你好，根据你的情况来看，已经二十二岁了想要再长高的可能性就比较小了，且一般身高都是由遗传基因决定的，也就是所谓的先天性，不过现在多注意平时的营养搭配也还可能长高。

增胖。意见建议：建议你平时多吃富含蛋白质和钙的食物，多吃水果，多运动，像跑步，打球，晚上最好十一点前睡觉，保持心情舒畅，最主要的保证营养可以吸收。