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针灸可以治疗失眠吗

我是一个单位的领导,现在一切工作都趋于稳定阶段,没有什么精神压力,工作也不繁忙,可是我不知道什么原因总是晚上睡不着觉,失眠很严重,还不想总吃药,听说针灸治疗也不错。
提问时间:2020-03-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,针灸疗法是目前非药物性的治疗方案中疗效较好,无毒性副作用少,易被患者接受,且不导致成瘾性的优势,特别对原发性失眠症疗效尤佳。

    在辨证取穴的基础上,适当予以安神镇静中药治疗。运用针灸或电针治疗,并可配合水针、耳针等疗法,治疗时患者用鼻进行深呼吸,效果更佳。

    但是不管什么疗法还需要病人自己的心理调节,保持良好的心态比什么都重要。

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