选择强迫症，一直都这样

您好！从您的描述看，您确实存在一定程度的强迫倾向。比如做事犹豫不决，常推迟或避免做出决定。反复考虑选择是否得当，唯恐疏忽和差错，这些都符合强迫的特征。

对于强迫型人格的纠正主要依靠减轻和放松精神压力，最有效的方式是任何事听其自然，不要对做过的事进行评价，要学会调整心态，增强自信，减少不确定的感觉。

严重时可去看心理医生。