病情分析：您好，这类情况的确建议您注意休息，注意不要过于受力，注意局不要过于承重。因为很多这类关节积液是因为关节腔磨损，分泌液增多。
指导意见：您也可以选择打封闭针，可以根据情况添加消炎药品或者组织修复类治疗。个人建议注意修养，即使介入治疗也不可以过于承重的哦！
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