手臂、腿脚有阵阵刺痛和酸痛，不知何故？

问题分析：目前的症状多见于过度劳累，睡眠不好，精神紧张引起的神经性头痛，手臂，腿脚有刺痛麻木的现象一般是过度劳累引起的。

意见建议：多休息，不要过度行走，不要过度劳累，腿部按摩缓解症状，不要熬夜，避免精神紧张，放松心情可以避免出现头痛，多睡眠，多休息，观察一下，如果不能缓解就医治疗