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抑郁症是可以通过结交朋友缓解的吗

提问时间：2020-04-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：得了抑郁症可做自身调整,经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，保持一个良好的心态,做些感兴趣的事情，改善睡眠状态和心理调节。

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