腰间盘突出压迫神经腿疼，怎样能让腿不疼，做飞燕姿势

问题分析：腰间盘突出压迫神经是由于椎间盘纤维环破裂，髓核经破裂口脱出压迫相邻神经根引起，治疗方法有保守或手术，飞燕姿势庝的厉害，提示神经嵌压严重，意见建议：建议卧床休息，睡硬板床，减少久坐久站，避免抬扛重物，带腰围，腰椎牵引，按摩推拿，热透理疗，骶管封闭注射，改善微循环，维生素B1B12口服，抗炎镇痛芬必得，布洛芬，中药活血化瘀通络止痛腰疼宁，壮腰补肾丸，症状不减轻，可考虑微创椎间孔镜或手术摘除椎间盘。