运动出了很多汗。洗完澡敷了面膜

问题分析：你的面部情况不要在化妆了，对于上述药膏通常不应该在面部涂抹的，如果涂抹一定会有效果的，但是激素类药膏对皮肤造成的损害，会导致皮肤的依赖，最后皮肤会越来越差的。

意见建议：建议你可以继续运动，不建议应用化妆品，即使应用化妆品最好到专门的医疗机构配置，建议注意防嗮、注意保湿，适当口服中药调理效果能好些。