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问患者提问

女，我今年十五岁，身高一米五七，怎么长高

希望长得更高，希望有医生能够帮助我，谢谢大家需要医生帮助提供远程诊断:方法

提问时间：2020-07-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好！平时应早睡早起，按时吃饭，不挑食，营养均衡，增加体育锻炼，可每天一杯牛奶。,建议养成良好的生活习惯，注意个人卫生和注意休息。
多饮水和吃蔬菜水果及粗纤维的食物，保持大便通畅。

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