问题分析：您好，根据您的情况分析，出血热虽然已经出院，但是机体的健康还没有完全恢复，肾脏疾病的恢复还没有完全修复，最好不要多做额外的活动。
意见建议：建议您最好是在医生的指导下进行活动，不可以任意进行性生活和其它的体育活动。
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