问题分析：你好，你这种情况一般是先采用保守治疗，如果保守治疗无效再考虑手术。意见建议：建议你去中医院骨科就诊，找大夫开活血化瘀类的中药服用，最好同时配合中药外洗。
如果症状一直没有减轻，那就需要考虑手术摘除滑膜。
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