问题分析：14岁的孩子不一定要减肥的，现在营养摄入不足是会影响发育和身高问题的，是很胖吗，胖到影响生活和活动了可以适当的瘦大腿。
意见建议：建议您仙子阿不需要瘦大腿，一天内瘦大腿更加是不太可能的，自己均衡营养的情况下多运动没，多运动自然就不会有脂肪过分堆积。
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