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你好我生了宝宝一年了但是我身材怎么恢？

你好我生了宝宝一年了但是我身材怎么恢？想得到怎样的

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：生了宝宝后由于激素水平的改变，生活方式的改变等，体重增加，这是较常见的。意见建议：加强锻炼，饮食上要节制，合理搭配食物，另外针灸对于部分肥胖患者有减肥效果，可以尝试下。

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