您好,如果您已经18岁了,已经错过了长高的最佳时机,并且这个年龄对于女孩来说骨骺线可能已经愈合,所以想长高很难。
对于这种情况,建议您先去看一下骨科可吧,拍一个片子看看骨骺线是否愈合,如果没有愈合那么还有长高的希望,您需要注意营养均衡,多做伸展性的运动,同时注意如果不缺钙不要乱补,否则容易导致骨骺线提前闭合,就不能再长高了。
如果排片显示已经闭合那就没有长高的希望了。希望这些可以帮助到您。
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