豆奶粉和奶粉，黑芝麻糊能一起冲着喝吗

健康指导：豆奶粉和奶粉，黑芝麻糊能一起喝。黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。

豆奶是优质蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，其中赖氨酸的含量高于谷物，是植物性食物当中最合理、最接近干人体所需比例的。