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患者提问

早上醒来腰酸腹胀、晚上睡到半夜腰酸

晚上睡觉腰酸、在双肾位置、早上起床也一样酸、白天活动活动又好很多
提问时间:2020-05-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适、受凉劳累损伤是常见的原因关键在于自己的调整饮食生活规律有序、避免烟酒熬夜劳累受凉、适当的活动锻炼、调整好心态、避免压力过大、养成良好的习惯、逐渐地改善、促进恢复正常

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