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睡觉打呼噜是病吗，有缓解的方法吗

男，30岁，有时比较疲劳，睡觉打呼噜是病么，有缓解的方法么？打呼噜

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

严重的打呼噜是一种病，可造成缺氧，影响睡眠质量，严重的会导致呼吸暂停，可能诱发猝死。轻的打呼噜可以采用侧卧姿态睡眠，严重的建议去医院检查，做呼吸睡眠监测，以进一步诊断。

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