问题分析：你好，你的情况首先应该明确诊断，排除类风湿性关节炎。意见建议：建议
1.到医院化验血常规，血沉及类风湿因子等，排除类风湿性关节炎。
2.口服止痛药物治疗如奈普生等。
3.平时少沾凉水。愿你健康！
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