根据您的描述、您的症状是荨麻疹的症状、荨麻疹俗称风疹块、来的快、去的也快荨麻疹跟自身的体质和皮肤的敏感度有很大的关系、您可以去看老中医、根据自身体质配制一些中药调理身体、同时外用杏璞霜成人型乳膏、降低皮肤的敏感在日常饮食上、忌吃辛辣刺激物、多吃些新鲜果蔬
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