你的血压还是偏高,脑出血还没完全痊愈,你又开始担心复发了,是不是平时也这样,早晨饭还没吃完又惦记中午的了?担心这担心那,想的事情太多就会精神紧张,就会使血压升高,就容易发生脑出血。
因此说:要把心态放稳,凡事不必太在意,经常多跟别人交流交流,保持乐观开朗的性格。有时间再锻炼锻炼身体,最好能每天坚持,这样血压就会逐渐平稳,身体就会慢慢强壮,脑出血复发的可能性就会降到最低。
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