如果性生活短于三分钟，一般属于早泄的情况，有很多原因可以引起，例如生活或工作压力比较大，精神过于紧张，龟头过于敏感。
都可以造成这种情况，至于饮食方面，嗯，建议你去当地医院中医科看一下可以，开一些补肾壮阳的药物，例如仙茅仙灵脾，淫羊藿，巴戟天，鹿茸，肉苁蓉。
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