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患者提问

糖尿病人能吃紫薯

55岁,男,最近饮食很少我很瘦,得了糖尿病,得了糖尿病的人要注意多运动身体才能健康,请问糖尿病人能吃紫薯吗?
提问时间:2020-06-07
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    紫薯虽然是甜的,但是它的升糖指数和热量并不高,比平常吃的米饭还要低,血糖高的人吃紫薯是可以的,可以降低血糖,对高血糖有辅助治疗作用。

    紫薯具有丰富的营养供给,糖尿病人是可以吃的。紫薯含有氧化酶,容易产气,吃多了会腹胀呃逆等,糖尿病人尽量也要适量吃。

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