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体质差的孩子平时该注意什么

健康咨询描述：不知道孩子是怎么了，身体会这么差。怎样才能让孩子身体强壮啊，少生病。真是替孩子发愁啊，体质差的孩子平时该注意什么。想得到怎样的帮助：孩子体质差，平时该注意什么？

提问时间：2021-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，孩子体质弱原因很多，可能是平时不注意锻炼，也有可能是因为自身比较容易受病毒的感染，另外可能是平时对蔬菜水果摄入比较少。
所以家长应该在孩子这个年龄的时候多让孩子参加户外锻炼，多吃水果蔬菜，这样孩子就不会体质弱了。

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