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妊娠糖尿病吃苦瓜可以降血糖吗

我血糖正常，我以前都没吃过苦瓜，现在听别人说吃苦瓜挺好，是不是能吃。请问妊娠糖尿病可以吃苦瓜吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

可以吃苦瓜的，这个苦瓜中所含的多肽类物质具有降低血糖、降低血压、调节血脂的效果的，这个妊娠糖尿病的话是可以适当吃一些的，不过苦瓜性凉，如果脾胃不好的话需要少吃，同时多吃点蔬菜粗粮，适当散散步的。

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