5岁小儿吃液体钙好还是咀嚼片钙吸收好

病情分析： 你好，建议你不管你的宝宝是喝配方奶还是已经能喝牛奶了，都要注意在这个阶段，有些宝宝会因为喝了太多奶，反而没有胃口再吃别的有营养的饭菜，而导致饮食结构不均衡，营养摄入不全面。

这么大的宝宝每天喝奶控制在400～700毫升左右即可。意见建议：建议你补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道吸收和利用，理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。

夏天户外活动较多，1岁以上宝贝暂可不服用VD，以免蓄积体内引起中毒。