淋巴结肿大总是消不了

根据你的情况描述淋巴结，它是人体正常的一种组织，在受到炎症刺激的时候，比如上呼吸道感染，慢性咽喉炎，他会变得肿大，经过治疗之后，它会逐渐的减小，但是并不能够消除。

需要积极的治疗这些基础性的炎症性疾病，同时要注意休息，避免劳累，外伤，受凉，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免熬夜，作息规律。