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患者提问

为什么身上的肉很软

为什么我身上的肉很软,肌肉也是,我也是一个比较爱运动的女生,但是就是觉得肉太松弛了,有什么办法吗?我该怎么做?
提问时间:2020-02-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    请不必担心,身体肌肉比较软,如果经常吃肥肉或蔬菜多,是会出现肌肉松弛或松软的现象,容易出现了身体的酸困不适和乏力等症状。

    缺乏锻炼,脂肪沉积,多会表现为肉比较软,女生也会偏软一些,可以通过锻炼增强体质,增长肌肉,是个好办法,祝您身体健康!

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