脚底有虫又痛

所附着的肌肉,韧带随力量不均衡,使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病,现代医学称“跟骨骨膜炎”,又称“跟骨骨刺.治宜宜肝健脾,疏通经络,祛寒以除湿,和血以止痛指导意见如站立或走路一段时间应短暂休息,并将双脚尽量抬高,脚板上下摆动,一来可让脚底筋膜得到充分休息,二来可增加下肢血液循环,避免静脉曲张.如此便能有效预防足底筋膜炎的发生.生活护理选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子；

养成良好工作习惯