便秘了我经常性便秘，还总是胀气，总感觉想

您这是胃肠蠕动过慢导致的胃动力不足，及时调理，还是很好恢复的。平时注意不要吃苏打饼干，少吃点土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等不容易消化的食物，可以服用点促进胃动力的药，如香砂养胃丸和吗丁啉一起服用。

回复人的回复2012120116：52：11红薯吃多了也容易引起消化不良的