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额头上起非常多红色痘痘，怎么调理治根

额头上起了很多红色痘痘，会有几个挺大，肿痛，偶尔会泛白色，脸颊上也有，不多，有痘印，我有便秘的症状，我想把痘痘去掉，内调和外护理分别用什么放法

提问时间：2020-07-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，首先要有好的生活习惯，每天多喝水，每天吃一根香蕉，养成定时排便的习惯，饮食方面也很重要，不吃辛辣刺激性食物，少用电脑，不熬夜，慢慢痘痘就能得到很好的缓解。

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