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孕期便秘的解决方法

在一次排便的时候，非常困难，因此挣的比较厉害，排完便之后，发现外阴肿的厉害；从那次后，每次排便，稍微挣一下，外阴就肿了，现在排便也不是很顺畅。

提问时间：2020-04-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这便秘可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。

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