问患者提问

多梦可以泡脚吗

老公总是感觉最近晚上睡不着觉，就算睡着了也异常的多梦，那么这个可以泡脚吗？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

多梦是可以泡脚的。泡脚不仅可以帮助缓解一天工作带来的疲累感，也能够提高睡眠质量，更重要的是能够提高身体血液循环，这对于改善手脚冰凉，提高身体免疫力都是极有帮助的。

相关问题