医生您好；请问；哪种清火药疗效好？我舌苔厚白吃东西

病情分析： 你好，根据你说的症状来看，属于肝实热，上火的症状，西洋参、金银花、菊花泡茶也有制于降火。意见建议：要注意饮食起居，避免淋冷雨，吹冷风。

适当休息，睡眠充足，生活有规律。容易“上火”的人则要注意不吃热性发物，如红参、高丽参、保龄参、鹿角胶、阿胶等热性补品