问题分析：你好，月经期间首先是要注意保暖和阴部卫生的，你要注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。
意见建议：月经期间是禁止性交的，一定要注意，而且要避免生冷辛辣刺激性的食物即可，祝健康。
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