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孕妇可以吃椰子吗？

提问时间：2020-09-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇是可以食用椰子的，但需要注意适量，防止食用过多引发腹泻、肚子疼。椰子中含有较高的植物蛋白、维生素族群、微量元素等，孕妇食用后有利于补充营养，同时促进腹中胎儿的发育。

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