腰椎间盘四年近期查核磁突出部分钙化

像您的这种情况比较严重，建议您最好选用微创治疗，椎间孔镜技术是目前治疗腰椎间盘突出最佳的治疗方法，该技术有效地避免了对身体造成创伤，并且不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低，是治疗腰椎间盘突出很好的选择。

在治疗期间要注意护腰，卧板床休息，避免腰部的过度劳累；要保暖、避风寒。一旦病情好转后，适当进行腰背肌锻炼，促进康复。