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心慌闷没力气怎么办

连续这几天的时候，就非常的心烦，而且胸口发闷，很多时候浑身发软，没有力气，很害怕自己生病，所以想问心慌闷，没力气怎么办？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

是植物神经紊乱引起的，可能是近段时间休息不好、睡眠不足、饮食不规律等原因造成的。可以采取一些药物疗法来镇定神经和调节神经，主要是清淡饮食，不吃辛辣和其他刺激性食物，做更多感兴趣的事情，或者观看一些积极、乐观和健康的节目来保持心情愉快。

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