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问患者提问

常见的颈椎病，吃什么食品能够活血？

平时工作就是一直坐着，一整天都是面对着电脑，很少运动。一直感到脖子酸痛，半年前去医院检查医生说是轻微的颈椎病，血不活散所以脖子会算，嘱咐我平时多运动。近期感觉脖子特别酸，吃什么东西可以活血的呢？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，活血的话，你现在可以吃些药物的，平时还可以进行局部按摩，可以带个颈椎的牵引器什么的，你只是轻微的应该问题不大的。
平时注意饮食加强营养。你现在是可以用些活血的药物的，食品的话很难起作用，比如说筋骨痛消丸就行的，还有再去加些血府逐瘀汤一起吃上，效果好。

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