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吃一次安眠药有什么副作用

昨天晚上在床上翻来滚去的很长时间，感觉自己实在是睡不着了。想起来家里有之前开的药，于是就吃了一片药，现在想想不知道会不会有影响。吃一次这种药有什么副作用？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个药物不能长期的吃，吃久了容易产生依赖性，平时可以吃一些中药成分的药，出现睡眠不好可能是情绪上的波动导致，如爱胡思乱想，精神上的燥动不安，需要自己调节的，睡前可以喝一杯热牛奶。

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