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患者提问

有什么办法可以戒酒?想问一下有什么好的办法可以戒酒吗?

我家老公一直都十分喜欢喝酒,每次都在我面前发誓说再也不喝酒,可是没过一会儿又开始尝试了。所以我想要采取积极的办法让他戒酒,想问一下有什么好的办法可以戒酒吗?
提问时间:2020-09-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    想要很好的戒酒,可以从这几个方面进行:

    1、树立戒酒的目标,每天监督自己。

    2、了解长期喝酒对于身体产生的伤害,使自己从根本上认识喝酒的危害能够从身体健康的本源出发,进行戒酒。

    3、在眼所能及的地方,一定要避免放置酒,眼不见为净,可以很好的戒酒。

    4、戒酒的时候可以转换口味,用喝茶来进行代替。

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